CONTATO
Devaneios de um coração pulsante!
1. A arte imita a vida 🎨#
2. Nunca a mesma
3. Sinto cheiro de verão!
4. 🌹
5. Viva as diferenças!
6. Amizade é um amor que nunca morre @lucasferre81
7. Diversão e alegria nas nossas noites de terça @itajaicriativa @leonamnagel
8. Bora pra mais um mergulho 🤿
9. Me conte seu apego que te direi quem és
10. Nua e livre ❤️🔥
11. O prazer é todo meu @cerejinhadobolooo
Esses são os 5 conselhos que eu daria para você ❤️🔥
#tantra #autoconhecimento #sexualidade #sexualidadeconsciente #amorproprio #relacionamento
Quando o corpo fala, é porque a alma já está gritando em silêncio.
Ansiedade, tensões, dores que não têm explicação… tudo isso pode ser o reflexo de emoções reprimidas que precisam de espaço para existir.
Reprimir não resolve, só pesa. Sentir é o que liberta. Quando transformamos emoções em movimento e expressão, o corpo encontra alívio e retorna ao seu estado natural de equilíbrio e bem-estar.
O corpo não mente. Ele só pede para ser ouvido.
👉 Salve esse post para lembrar de ouvir os sinais do seu corpo e compartilhe com alguém que precisa dessa mensagem.
Siga @charlenepacher
Um convite para despertar corpo, mente e coração.
Na Vivência Corpos que Sentem + @freesoulexp, Tantra e Yoga se encontram para abrir espaço à sua energia vital, leveza e prazer de viver.
Você vai experienciar:
🌿 Yoga Pré-Clássico com Murilo Albuquerque
🍫 Cacau Cerimonial
💨 Breathwork + Integração Emocional com Charlene Pacher
É para quem busca aliviar estresse, liberar tensões, aprofundar a espiritualidade e se reconectar consigo com presença e autocuidado.
📍 Dia 05/10 | 7h30 às 12h30 | Brunch incluso
Garanta sua vaga no link da bio e viva essa transformação. ✨
Devaneios de Domingo! 😎
1. Desacelera!
2. Impor limites é uma forma de amor (próprio)
3. No flow da impermanência 🍂
4. Sinto, logo existo.
5. 🦁
6. Se tornam melhores🫀
7. Habitando novos espaços dentro de mim
8. Fetiches…
9. Rodinha no pé e amor no coração! ♥️
10. O que enxergo em ti é um espelho de mim mesma 🪞
#devaneios #avidacomoelaé #vidareal #domingo
SEXTOUUU SEM LIMITES 😂👀
Qual frase você mais se identifica hoje? 👇
É convite e revelação ao mesmo tempo: explorar o outro e também a si. O pé que desliza sobre o peito, a pele que se arrepia, o olhar que encontra e hesita, nada disso é apenas movimento. É linguagem. É desejo. É presença.
Muitos pensam que o erotismo se resume ao ato sexual, mas ele nasce antes, no simples estar atento ao corpo, ao olhar, ao toque. O desejo habita os detalhes. Um gesto de carinho pode ser tão erótico quanto uma investida ousada. O roçar de pés, a suavidade de uma pele, a mão que repousa no quadril, é ali, no quase imperceptível, que a tensão cresce.
Talvez seja nos gestos mínimos que se constrói a intimidade erótica. Não se trata de técnica ou performance, mas de presença. De estar inteiro. De sentir e deixar-se sentir. Erotismo não é via única: pede entrega, curiosidade, coragem de ocupar o próprio corpo e permitir que o outro o habite também.
O erotismo não precisa ser óbvio e que nunca nos falte coragem de explorar esse território. Porque o desejo não se limita ao explícito. Ele se nutre do não dito, do inesperado, daquilo que só surge quando nos autorizamos a sentir.
Faz sentido pra vc? Se sim, deixe um 🔥 nos comentários que vou adorar saber!
Cha ❤️🔥
Quantas vezes a pornografia te ensinou a performar… mas nunca a sentir?
Homens e mulheres cresceram sendo influenciados, uns com mais liberdade, outras em silêncio. Mas, no fundo, todos fomos moldados por essa ideia de prazer como espetáculo, e não como presença.
E aí fica a dúvida: será que o desejo nasce diferente no homem e na mulher?
Ou será que só nos ensinaram histórias diferentes sobre ele? 🤔
Talvez seja hora de desaprender a performance… e aprender a sentir de verdade.
#tantra #autoconhecimento #sexualidade
Devaneios de Domingo! 😎
1. Andar com fé eu vou que a fé não costuma falhar 🎶🎵🎼
2. Sempre cabe mais🫀
3. Prazeres orgásticos gustativos 😋
4. Setembro 🌻
5. O simples que funciona
6. O caminho pode ser lindo. Sinta
7. 🦊
8. Já cuidou do seu templo hoje?
9. A vida é boa 🙌🏻
10. Viva o amor 🫶🏻
#devaneios #nãoéterapiamaséterapêutico #vivacomprazereleveza #liberdade
Fugir do próprio desejo parece seguro, mas tem um preço alto: a desconexão de si mesma.
O desejo é chamado, impulso, movimento. Ele nos tira do controle, nos expõe e nos desafia. Por isso tanta gente tenta escapar. Mas negar o desejo não o elimina. Ele apenas se desloca.
E quando isso acontece, perdemos autenticidade, seguimos funcionais… mas vazias. A vida continua, mas sem vibração, sem verdade.
O paradoxo é cruel: ao fugir do risco da entrega, mergulhamos em um vazio permanente.
❤️🔥 O desejo não morre, ele espera. E quando não é ouvido, vira angústia, insatisfação e adoecimento da alma.
Acolher o desejo é arriscar-se. Mas é também reencontrar a própria essência.
Ler isso fez sentido pra você? Me conta nos comentários.
Aprendi que o prazer é todo meu. 🫶
O outro não tem a obrigação de adivinhar meus desejos é minha responsabilidade conhecer meu corpo, minha história e o que me faz vibrar.
Parei de buscar validação lá fora. Antes, precisei dizer a mim mesma: Eu me aprovo. E isso é suficiente.
Descobri que o corpo é multiorgástico por natureza, mas para acessar esse potencial, precisei soltar o que me travava… e ouvir o que minhas emoções tentavam me contar.
Porque até a dor fala e quando escutamos, ela nos guia para o caminho da cura.
E no meio disso tudo, o Tantra surgiu como um convite para me redescobrir. Um caminho profundo, às vezes solitário, mas que pode ser leve, divertido e extremamente libertador
Você pode transformar a tempestade que um dia te cercou na serenidade que você merece viver.
Não é sobre esquecer o que doeu.
É sobre ressignificar, acolher a sua história e fazer nascer uma nova versão de si mesma mais leve, mais consciente, mais em paz e MAIS POTENTE.
Porque a paz não chega de repente.
Ela é construída, passo a passo, quando você escolhe olhar para dentro e se permitir recomeçar.
➡️ E através do método Corpos que Sentem (onde uno as ferramentas do tantra e os saberes sistêmicos) trabalhamos a reconexão com o seu CORPO, PRAZER e com o seu SENTIR.
Você gostaria de saber mais sobre o método Corpos Que Sentem? Envie uma mensagem na DM.
Desde cedo me contaram a história de que uma mulher só seria feliz se estivesse bem casada.
Aos 24 anos, mergulhei nessa ilusão acreditando que ali eu encontraria tudo o que me faltava sem nenhum autoconhecimento, sem perceber a dependência emocional enorme em que eu vivia.
O preço foi alto: endometriose, depressão e uma completa desconexão de mim mesma. Mas hoje, olhando para trás, sinto gratidão. Porque foi do fundo do poço que nasceu a coragem de me escolher.
E foi ali que aprendi: viver é muito mais do que sobreviver.
#autoconhecimento #sexualidade #amorproprio
O Curso VIP CQS para casais é uma vivência individual, feita sob medida para vocês dois, e por isso, só abro pouquíssimos horários por mês.
A entrega aqui não é superficial. É profunda, intensa e transformadora. O encontro é único, e quando a agenda fecha, não tem exceção.
Se vocês sentiram o chamado, cliquem agora no link da bio e garantam sua vaga antes que o próximo ciclo encerre.
Devaneios de Domingo! 😎
1. A natureza é erótica
2. O prazer é todo seu ❤️🔥
3. Presença é força manifesta
4. A vida sempre segue ✨
5. Apenas sendo você 🫀
6. O caminho é sempre pra dentro
7. Como eh bom ser muito bem conduzida @murilofreesoul
8. Yoga + Tantra = pura consciência
9. Rexxxxpira grade
10. O que você vem plantando?
Gratidão @ursa.santana @fe.anjos @freesoulexp @cacaboom_br @juste_noire @jardimgastrobar @jardelamorim
Sexta Sem Limites ❤️🔥🔥 Qual você mais se identifica?👇😂 Aqui tudo é liberado, pode comentar! Haha
Para nós, almas oceânicas: que saibamos sentir a vida com profundidade e sustentar a imensidão que existe em nós!
#tantra #autoconhecimento #liberdade #reelsinstagram
Desde 2019, quando iniciei meus estudos no Tantra, senti o chamado profundo de trabalhar com mulheres. Meu caminho tem sido apoiar no processo de elaborar traumas, aprofundar o autoconhecimento e, sobretudo, resgatar a autonomia sobre o corpo e o prazer.
Não são apenas 6 meses: são 6 anos de entrega, estudo e experiência. Anos de mergulho em mim mesma e de acolhimento das histórias de tantas mulheres que confiaram em mim para despertar, curar e florescer.
Esse é o meu propósito: guiar com presença, verdade e amor.
Existem feridas que não vemos no espelho… mas que o corpo lembra todos os dias.
Traumas que moldam nossas relações, nossas escolhas, até a forma como respiramos.
O Tantra, quando vivido como caminho terapêutico e filosofia de vida, é uma base segura para iniciar esse mergulho.
Ele não é sobre técnicas isoladas ou momentos pontuais, é sobre reconectar corpo, mente, espírito e emoção num mesmo fluxo.
É dar voz ao que ficou preso, acolher o que foi reprimido e transformar a dor em presença.
Porque curar não é esquecer… é aprender a viver sem que a ferida dite o ritmo da sua vida.
E você… já sentiu que seu corpo guarda histórias que a mente não consegue explicar?
Devaneios de domingo! 😎
1. Hoje a balada tah diferente! @greenvalleybr
2. Solitude preciosa!
3. Filha de peixe 🐟 Peixinha é @alzita_pacher
4. Quem não suporta o processo…
5. Não vive o propósito! (Isso não é sobre rostos) 😮💨
6. Me beije 💋
7. Fogo que arde e transmuta 🔥
8. Tantra é amor e presença e este pode transformar sua vida!
9. Não permita que ninguém subestime a sua potência !
10. Tantra para casais envolve práticas e técnicas que buscam aprofundar a intimidade, a conexão emocional e a sensualidade através de uma abordagem mais consciente e meditativa do sexo e do toque.
11. Que horas mesmo? 😮💨🔥
12. Rexxxpira e agradece!
#devaneios #vidanapraia #metamorfose #nãoéterapiamaséterapêutico
Talvez não tenha sido só a sua voz que você silenciou.
Foi o seu prazer. Sua raiva. Sua tristeza. Sua potência.
Talvez você tenha aprendido a se podar pra caber.
A sorrir quando queria gritar.
A dizer “sim” quando o corpo implorava por um “não”.
A seguir forte enquanto perdia o brilho e a espontaneidade.
Isso não é drama.
É trauma.
É dependência.
Pra sobreviver, você escondeu seus sonhos e desejos mais profundos. Mas agora eles batem à porta, pedindo pra viver.
O método Corpos que Sentem nasceu da minha experiência: 6 anos atendendo, ouvindo histórias e, principalmente, atravessando as minhas próprias dores e curas. Não é sobre técnicas. É sobre resgate, o seu auto-resgate.
É devolver ao seu corpo o direito de sentir o que foi negado e negligenciado. Se você cansou de se encaixar e quer viver com verdade, presença e prazer real… esse é o seu momento.
Agenda aberta para atendimentos que unem Tantra e saberes sistêmicos. Só vem se estiver pronta para parar de fugir de si.
🫀 Vamos juntas?
Nem todo silêncio é vazio. Nem toda pausa é perda de tempo. Às vezes, estar quieta é criar raízes para o que vai florescer.
O Universo ouve suas perguntas… e prepara respostas no tempo certo.
E você… também está vivendo esse momento de construção interna?
#mentalidade #lifestyle #mindfulness #autoconhecimento #sexualidadeconsciente #amorproprio
Depois de anos atendendo corpos, histórias, dores e recomeços, senti nascer um método próprio: Corpos que Sentem.
Um processo terapêutico profundo com 8 sessões, onde te guio por uma jornada de:
🫀 Validação das emoções
🧠 Clareza sobre padrões inconscientes
💫 Cura de traumas e feridas emocionais
🌹 Reintegração do prazer e autonomia
Cada sessão une saberes do tantra terapêutico, das constelações sistêmicas, da respiração consciente e do toque com presença.
É para mulheres que desejam romper ciclos repetitivos, resgatar sua potência, criar relações mais saudáveis e viver com mais prazer e leveza.
Se você sentiu esse chamado, me escreve.
Vamos conversar sobre como esse processo pode te acolher.
#corposquesentem #terapiatantrica #autocura #prazer #curaemocional #constelacaofamiliar #sexualidadeconsciente
Você pode meditar, fazer yoga e buscar leveza todos os dias… mas se o seu corpo ainda carrega dores antigas suas ou herdadas da sua linhagem, a liberdade nunca será completa.
Essas memórias ficam presas no corpo, pedindo para serem reconhecidas, honradas e liberadas. Não é preguiça, não é “coisa da sua cabeça”… é o grito da sua potência pedindo passagem.
Se você está cansada de sobreviver anestesiada e pronta para renascer com verdade, coragem e prazer, me chama no direct com a palavra RENASCER.
Só pra quem não quer mais viver pela metade. 💛
#Renascer #CuraFeminina #TerapiaIntegrativa #LiberaçãoEmocional #CorpoEAlma
Devaneios de domingo! 😎
1. Sinto logo existo
2.🫀
3. O melhor colo do mundo
4. Existe magia por toda parte!
5. Sendo feliz com meu 🥓 no melhor hambúrguer @jardimgastrobar
6. Amor de amiga é Amor! @anapaulawendt
7. Amo-me ❤️
8. A entrega verdadeira
9. Há permissão para o prazer?
10. Sonhos implodidos ✨ cadê os seus?
#devaneios #domingou #nãoéterapiamaséterapêutico #vidaleve #terapianapratica
Você sente que poderia viver com mais energia, presença e prazer no seu dia a dia?
Esta vivência é o convite para despertar o seu corpo, desbloquear sua criatividade e aprender a canalizar sua energia vital para ter uma vida mais fluida e prazerosa.
Aqui você vai:
✔ Ganhar vitalidade e entusiasmo para seus projetos
✔ Desbloquear a criatividade e capacidade de realização
✔ Desenvolver presença e foco
✔ Aprender a direcionar sua energia para criar a vida que deseja
✔ Conectar-se com seu corpo e prazer de forma consciente
Reserve o seu lugar e permita-se viver essa transformação. Acesse o Link abaixo ou me chama no direct.
#tantra #autoconhecimento #sexualidade #relacionamento
A gente aprende que o desejo precisa ser mantido com esforço: um jantar, uma lingerie, uma novidade na cama.
Mas por que precisa ser tão difícil sentir?
Por que o toque que antes arrepiava hoje não diz nada?
Por que o beijo não acelera mais o coração? Nos ensinaram que, se o desejo sumiu, é porque falta esforço.
Falta entrega, falta criatividade.
E com isso, vem a culpa. Mas talvez o problema não seja você. Talvez o desejo esteja tentando te mostrar que a relação perdeu vida. Que a conexão virou hábito. Que a presença virou repetição. Desejo é resposta ao que te provoca, ao que é vivo, ao que surpreende.
Não se cria desejo no piloto automático.
Ele precisa de oxigênio, de curiosidade, de admiração.
Quando tudo vira rotina, o desejo se esconde.
Não morre, mas recua. E não adianta forçar. Não é sobre fazer mais. É sobre sentir de verdade. Às vezes, a gente tenta reacender o desejo numa relação que já apagou.
Insiste em fazer caber o fogo onde só restou cinza.
Desejo não precisa de mais esforço. Precisa de verdade.
Talvez não falte desejo. Talvez só tenha sobrado silêncio onde antes existia encontro.
Se esse texto fez sentido pra você, deixe um ❤️🔥 nos comentários que vou adorar saber!
Cha🫀
Um mundo pulsando em silêncio, à espera da sua permissão para sentir. Permita-se sair da anestesia.
Aquela criada por uma visão de mundo que só valoriza o que é visível, palpável, mensurável. Mas… quem não sabe o que sente, não sabe quem é. Sentir é lembrar. É re-habitar o corpo. É retornar à essência.
Primeiro, o sentir mais bruto, as emoções que te atravessam. Depois, o sentir relacional, aquilo que vibra entre você e o outro. E então…o sentir do campo, a escuta do invisível, a sutileza das energias que falam antes das palavras. Sentir é o caminho.
E, quanto mais você sente,
mais expande sua consciência.
E tudo ao redor começa a fazer um novo tipo de sentido.
#tantra #autoconhecimento #sexualidade #amorproprio #reelsinstagram #terapia #sexualidadeconsciente
Você sente que tem algo travado dentro de você?
Aquela tristeza engolida, a raiva não expressada, o prazer reprimido…
Tudo isso não desaparece, fica registrado no corpo como dor, ansiedade, tensão, compulsões ou até doenças.
A sexualidade consciente começa no corpo, mas precisa passar pelas emoções. Sentir, expressar, liberar…
Quando nos negamos isso, bloqueamos também a energia vital: libido, clareza, criatividade e conexão.
Que tal hoje se permitir olhar pra dentro e acolher o que precisa ser sentido?
💖 Se fez sentido pra você, comenta “EU ESCOLHO SENTIR” e compartilha com quem precisa liberar mais leveza e prazer na vida.
#SexualidadeConsciente #PrazerComPropósito #Autoconhecimento #TerapiaDoSentir #CorpoEmocional #PrazerÉVida
Devaneios de Domingo! 😎
1. Amor de irmã = Amor eterno @scheilapacher
2. Um corpo reprimido não tem autorização para acessar o prazer
3. O corpo sempre sabe🫀
4. A liberdade é interna
5. Amor próprio não pode ser delegado
6. O simples que nutre o corpo e a alma
7. Um corpo pulsante é um corpo mais livre
8. Cuidando bem da filha dos meus pais ❤️
9. Confia no corpo e solte o controle 🙌🏻
10. Irmã que a vida me deu @ju.ponticelli
11. O passado é estrada, não morada! 🛣️
12. Dizem que Gêmeos x Áries da boa!
13. O abraço que cura ❤️🩹
14. Colo de mãe! 🥹
15. 🧭
16/17. O essencial é simples! @rafgonsil @dra.armandarufino
#devaneios #emocoes #sentir #relacionamento #corposquesentem
Quantas vezes te ensinaram a se calar… a se esconder… a se afastar da sua verdade?
Mas o corpo é um veículo pra que você possa acessar o divino; onde o toque desperta e o prazer é sagrado.
Tantra não é sobre o outro. É sobre voltar pra si e se reconhecer em essência e verdade.
É sobre escutar o corpo antes da mente.
O toque que cura, que reconecta. Que te devolve pra ti.
Se essas palavras te tocaram… é porque essa verdade já vibra aí dentro.
O caminho não é pra fora. É pra dentro.
#Tantra #Presença #Autoconhecimento #CorpoSagrado #PrazerSemCulpa #DespertarFeminino
O teu corpo na maioria das vezes pede por presença, movimento, ele para você sentir mais a vida pulsando dentro de você, muitas vezes vivemos no automático e esquecemos de nós mesmos.
Então escuta isso:
No dia 23 de agosto, você tem um encontro com seu corpo, sua potência e o prazer de viver.
🍃 Vivência Nível 1 – Corpos Que Sentem
Um mergulho profundo e transformador pra aprender a canalizar sua energia vital, sexual e criativa para todas as áreas da vida.
🧘♀️ Práticas corporais
🔥 Breakwork para liberar crenças e emoções
🍫 Roda de cacau para abrir o coração
💃 Movimento pra despertar o prazer
E conexões reais com pessoas que também estão prontas pra viver mais intensamente.
Local: @espaco_ar_vivencias
Essa vivência é m pra quem deseja:
✔ Desbloquear criatividade e entusiasmo
✔ Acessar uma sexualidade consciente
✔ Viver com mais fluidez, vitalidade e presença
As vagas são limitadas.
Se seu corpo arrepiou, é pra você.
📲 Chama no direct pra garantir sua vaga ou saber mais.
Não é sobre ser melhor que alguém. É sobre se lembrar, no silêncio do seu corpo, de quem você sempre foi.
O caminho da presença não é uma comparação, é um retorno.
Voltar pro corpo. Voltar pra essência. Voltar pra casa.
Qual foi a última vez que você voltou pra você?
#autoconhecimento #corporeidade #presença #tantra #sexualidadeconsciente #amorproprio #reelsinstagram #liberdade
Desde cedo, nos ensinaram a calar o desejo.
Reprimir o que sentimos. Esconder o que nos move.
E assim, fomos nos desconectando…
Mas o prazer não é só físico, ele é energia vital, força que cria, que cura, que liberta. Quando negamos essa energia, damos espaço ao medo, à culpa e à vergonha.
Cada prazer negado é um bloqueio no corpo. As emoções travam. A alma silencia. Mas é possível voltar. É possível sentir. É possível lembrar que é seguro ser você por inteiro.
Comente CORPOS e receba um 🎁 especial.
A próxima vivência Corpos que Sentem – Nível 1 acontece no dia 23/08 em Itajaí.
Vamos juntas desbloquear o que nunca deveria ter sido reprimido?
#PrazerÉVida #CorposQueSentem #VivênciaSomática #EnergiaCriativa #SexualidadeConsciente
Devaneios de Domingo! 😎
1. 🦊🍄
2. Off-line
3. Corpos que Sentem 🔥
4. Não tenha medo do afeto
5. 🍓
6. Habitat natural @jardimgastrobar
7. Chocolate, amor e acolhimento. Temos🫀
8. 📕💕
9. Decisão com amor
10. O corpo sempre sabe 😌
#devaneios #domingando #nãoéterapiamaséterapêutico
Pra começar a nossa sexta-feira, nada melhor do que um SEXTA SEM LIMITES! ❤️🔥🙂↔️
#sextasemlimites #sexualidade #consciencia #conteudocompartilhavel
Sabe o que percebo que virou luxo nos dias de hoje? Desacelerar.
Ouvir um áudio na velocidade normal, assistir um vídeo sem pular, respirar sem pressa, esperar sem ansiedade.
Nem tudo precisa ser corrido.
Nem tudo precisa acontecer agora, você precisa aprender a SENTIR com mais calma.
Que a gente aprenda a fluir no ritmo natural da vida. Porque viver com presença… é urgente.
#charlenepacher #balneariocamboriu #terapeuta #sexualidadeconsciente #sistemica #psicoterapia #emocional #mentalidad
Devaneios de domingo! 😎
1. Life flow
2. Difícil segurar
3. Presença ❤️🔥
4. Touch me
5. Quintal de casa tava lindo 🤩
6. Seu corpo seu mundo 🌎
7. Muito amor e admiração numa mesma foto @mariainescq
8. O prazer é seu 😮💨
9. Sempre cabe mais vida! ❤️
10. Dispa-se
#devaneios #soavidaacontecendo #nãoéterapiamaséterapêutico #tantra
A Vivência Corpos Que Sentem (CQS) é para todos, todos que escolhem viver uma vida livre, conectada, com o corpo desperto e presente em cada instante.
É um convite para sentir de verdade. Estar no agora.
E habitar o próprio corpo com leveza, coragem e consciência.
📅 23/08 das 14h às 18h
Inscrições Abertas na DM ❤️🔥
Nem toda mulher nasce pronta pra falar sobre prazer… mas eu fui sendo moldada pela vida.
Cresci livre, descobrindo o mundo (e meu corpo) cedo demais. Fui precoce, intensa, curiosa… E mesmo passando por dores, dependências e relações difíceis, nunca perdi a conexão com a minha verdade.
Hoje, transformei tudo isso em potência. Minha história virou ponte. E meu trabalho, um canal de cura pra quem quer se reconectar com o prazer, com o corpo e com a própria essência.
Se esse carrossel te tocou, compartilha com alguém que precisa ler isso.
#PrazerÉCura #SexualidadeConsciente #AutonomiaFeminina #HistóriasQueCuram #MulheresQueCuram
Aqui, integramos os traumas com consciência, somos um caminho de cura de feridas com respeito e reconectamos você ao prazer de viver.
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Utilizo ferramentas terapêuticas profundas, com base no Tantra e na Terapia Sistêmica, para que o seu processo seja leve, verdadeiro e cheio de fluidez.
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Chegou a hora de lembrar quem você é. E de sentir tudo o que merece sentir.
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🌹 Comente EU QUERO para iniciar essa jornada de volta pra você.
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#TerapiaComAmor #TantraComConsciência #TerapiaSistêmica #CuraEmocional #ExpansãoDoPrazer #DesperteSeuCorpo #AcolhimentoETransformação
A massagem a 4 mãos é uma abordagem muito intensa que aprendi na última especialização que fiz em SP dentro da TIESC.
Esta é uma experiência transformadora onde a base é o consentimento, a comunicação e a delimitação de limites claros.
Geralmente não faço uso esta técnica dentro dos meus atendimentos “normais” mas estou sentindo de trazer ela de alguma forma para as pessoas que já passaram pela minha vivência tântrica em algum momento.
Então se você ficou curioso(a) e tem interesse em se conhecer ainda mais e expandir sua mente e se permitir sair de caixas pré programadas dentro da tua sexualidade, serás bem vinda(o).
Se você sente o chamado pra fazer parte desse caminho lindo de expansão do teu Ser através do teu corpo e sentir.
Vem comigo pra próxima Vivência Tântrica Corpos que Sentem que será realizada no dia 23/08 em Itajai no @espaco_ar_vivencias
Link na bio
Cha 🌹
Devaneios de Domingo 😎
1. Verde verdejante no jardim das delícias @jardimgastrobar
2. Me pega 🔥😮💨
3. 🦊
4. Vamos nos encontrar?
5. Te(encontro) de maravilhosas @ju.ponticelli @gisaprada
6. Muito amor por tantas transformações ✨
7. Nutrição direto da fonte ❤️ @alzita_pacher
8. Uix me beija 🔥
9. Plano B
10. Vem ser livre Baby …
11. Vitamina D ✅
12. Rexxxxpira, sente o sol, o vento na cara e acorda pra vida! Vamoooooo
#devaneios #vidamara #naoquerooutravida #naoéterapiamaséterapeutico
Mais do que uma massagem…
É um reencontro com seu corpo, seu prazer e sua presença.
Em um espaço seguro e acolhedor, você será guiado(a) a desacelerar, respirar e sentir.
Sentir a energia vital percorrer o corpo. Sentir o toque consciente, o respeito, o convite à entrega.
Essa não é uma sessão comum.
É um mergulho profundo na sua sensorialidade. É sobre liberar tensões, liberar emoções reprimidas e se reconectar com quem você realmente é.
Porque tantra não é sobre o outro. É sobre você. E aqui, você é o centro da experiência.
📍 Balneário Camboriú
Agende sua sessão enviando uma mensagem na DM.
#tantra #autoconhecimento #sexualidade #amorproprio #sexualidadeconsciente #relacionamento
Às vezes, a vida pede menos ruído. Mais silêncio dentro. Mais presença. Mais corpo. Existe um espaço onde você pode parar. Respirar. Se mover com intenção. Sentir, sem precisar entender tudo.
Corpos que Sentem – Nível 1 Uma vivência prática em grupo, com escuta, presença e acolhimento.
Nada de fórmulas prontas. Nada de exposição.
Apenas um convite: voltar para si.
🗓️ 23 de agosto, sábado, das 14h às 18h
📍 Espaço AR Vivências – Itajaí / SC
Com Charlene Pacher - se algo em você sentiu esse chamado, mande uma mensagem.
#vivenciatantrica #liberdade #sexualidade #consciente
Muitos casais passam a vida buscando mais prazer…
novas experiências, posições diferentes, brinquedos, viagens, adrenalina. Tudo no externo.
Mas… e o interno?
E a conexão com o próprio corpo?
E o prazer que nasce quando você se conhece e se permite?
E quando dois corpos se encontram… mas duas almas estão longe?
Não adianta procurar fora o que está adormecido dentro.
Quando cada um se responsabiliza pelo próprio prazer,
o encontro se torna um transbordar, e não mais uma busca desenfreada por satisfação.
Casais conscientes sabem: o verdadeiro prazer começa em casa no corpo, na mente e na alma de cada um.
#RelacionamentoConsciente #PrazerA2 #SexualidadeNoCasal #IntimidadeProfunda #DespertarDoPrazer #CasaisConectados
Antes do toque… Vem a escuta. Vem o silêncio. Vem o espaço seguro onde o corpo pode, finalmente, respirar sem medo.
No Tantra, o consentimento não é só uma permissão, é uma reverência. É quando o corpo diz: “sim, agora eu quero”. Ou talvez: “não, agora não é tempo”. E ambos os caminhos são sagrados.
Porque só há presença real quando há escolha. E só há prazer profundo quando há confiança. O toque sem consentimento pode gerar prazer. Mas o toque com consentimento profundo… Desperta portais que dormiam há anos.
No Tantra, aprender a dizer “não” é tão poderoso quanto se abrir para o “sim”. E aprender a receber o “não” do outro com respeito e presença… É um dos maiores atos de amor.
Consentimento é corpo, alma e energia alinhados.
É a linguagem que o Tantra nos convida a (re)aprender sem pressa, sem performance, com presença. Que nossos toques sejam acordos. E nossos corpos, territórios de verdade.
#CorposQueSentem #TantraComConsciência #ConsentimentoÉLiberdade #ToqueComPresença #TantraVivo
Ouvir o corpo também é rezo.
Sempre que conduzo uma vivência tântrica, me entrego por inteira.
Há êxtase pela realização, sim…
Mas há também a tensão silenciosa de quem segura o campo, a egrégora, sustenta processos, cuida de cada detalhe com amor e presença.
Depois do evento, meu corpo colapsou.
Pediu recolhimento.
Afago.
Escuta.
Silêncio.
E eu parei para ouvi-lo.
Deixei que as emoções me atravessassem.
Senti a mistura entre satisfação e inquietação, entre a entrega e os questionamentos…
Aquela ansiedade sutil que clama por novos caminhos, novos passos, mais verdade.
Essa escuta foi minha prece.
Essa pausa foi meu altar.
E essa imagem é um retrato fiel desse momento: mãos que acolhem, pés que tocam a terra, corpo em oração viva.
Facilitar é lindo, mas também exige coragem para se acolher depois.
A integração é parte do caminho.
Com amor e verdade,
Cha 🌹
A pedidos… ela está de volta!
🔥 A SEXTA SEM LIMITES ❤️🔥
#explore #instagram #sextasemlimites #sexualidade
#tbt Devaneios de Domingo 😎
(depois de uma semana intensa e exaustiva)
1. Amor em forma de SERvir 🎁 @anapaulawendt
2. A vida só pode ser vivida no agora!
3. O que sai de você ecoa no universo e ressoa em outros corações @gablisandra
4. Se não for agora, quando? ❤️🔥
5. Um encontro de Almas livres ✨
6. Com c(ALMA) 🎆
7. Sol ☀️ + Cacau🍫 = Amor Verdadeiro
8. Alegria garantida e treino em dia com meu filhotinho de ganso 🪿 @jotapeoficiall
9. Ostentando em 3 2 1…
10. Não perdemos a piada e muito menos a amiga 🫣🥕 @gisaprada
11. Dance e floresça 🌸
12. Explore seus sentidos e saia da caixa 🗳️
13. Corpos que Sentem e habitam sua própria potência!
14. Bora viver!! 🔥🙌🏻
15. Vamoooooo! @tonilemkefotoevideo @brunoassisk @brunoassismassoterapia @graci.lamin.t @ana_rhenns @lucasferre81 @leonamnagel
#devaneios #soavidaacontecendo #naoéterapiamaséterapeutico #tantra #liberdade #relacionamentoesexualidade
Salve esse post e leia com calma. Cada pergunta é uma chave. Cada resposta, um espelho.
Muitas vezes, o que vivemos no presente não é sobre o agora é sobre a criança que um dia precisou se proteger, se calar ou se esconder para continuar pertencendo.
O Tantra nos convida a voltar para o corpo.
A visão sistêmica nos ensina a olhar com compaixão para a raiz.
E juntas, essas abordagens curam o que antes parecia impossível de tocar.
Qual dessas perguntas te atravessou mais?
Conta aqui nos comentários ou envia para alguém que também precisa ler isso.
#Tantra #OlharSistêmico #Autoconhecimento #CuraInterior #PrazerComConsciência #FeridasEmocionais #ConstelaçãoFamiliar #DespertarDoSentir
Gratidão a quem disse SIM. A quem escolheu parar por algumas horas para se ouvir. A quem teve coragem de se permitir SENTIR. De entrar em contato com o próprio corpo, com o que pulsa, vibra e também silencia.
Essa vivência foi criada para lembrar que há sabedoria no corpo, e que o sentir é o caminho mais honesto de volta para casa.
Obrigada por confiar, por estar, por sentir com a gente.
Seguimos juntos, mais presentes, mais inteiros.
Corpos que Sentem. Até o próximo encontro...Comente “eu quero” para entrar na lista de espera do próximo Nível 1.
#autoconhecimento #tantra #sexualidade #amorproprio #sexualidadeconsciente #relacionamento #terapia
Desde pequena aprendi que precisava ser útil pra ser amada… e que precisava provar meu valor o tempo todo. Em nome disso, implodi meus sonhos por migalhas de aprovação.
Passei pela dor da depressão, convivi com a endometriose, e muitas vezes me faltavam forças até pra levantar da cama.
Foi só depois de um divórcio e de um processo profundo e doloroso que eu entendi: ou eu me conhecia, ou eu me perdia de vez.
A Cha de hoje quase sucumbiu no passado. Mas foi ali, no fundo do poço, que ela descobriu uma força que nem sabia que existia.
Hoje eu escolho viver com mais prazer, liberdade e leveza. E não aceito menos que isso.
#autoconhecimento #renascimento #mulheresreais #prazeremviver #liberdadefeminina #curaemocional
O evento Corpos que Sentem está chegando…
Dia 28/06 em Itajaí, um encontro profundo para quem quer sentir mais a vida no corpo, na alma e na presença.
As vagas estão quase esgotadas.
Se você sentiu o chamado… esse é o momento.
Poucas vagas. Últimos dias. Vem viver isso com a gente?
#CorposQueSentem #Itajai #Tantra #Autoconhecimento #Presença #EventosQueTransformam
No Tantra, entendemos que o corpo guarda histórias.
E muitos dos bloqueios que você sente no prazer, no toque, nas emoções, nasceram lá atrás.
Entre os 0 e 7 anos.
Foi quando você ouviu que não podia sentir.
Que chorar era fraqueza. Que seu corpo era algo para esconder. Ou que amor precisava ser merecido.
O trauma não é o que aconteceu. É o que seu corpo precisou fazer pra sobreviver.
E o Tantra não vem reviver a dor.
Vem devolver o seu direito de sentir.
De confiar. De habitar seu corpo com presença e leveza.
Trabalhar com traumas não é esquecer. É acolher com consciência… e escolher um novo caminho.
👇 Já sentiu que seu corpo carrega memórias que sua mente nem lembra? Comenta aqui “eu sinto” — e vamos abrir espaço pra essa conversa necessária!
#autoconhecimento #tantra #psicanalise #sexualidade #amorproprio #corpoealma #sexualidadeconsciente #liberdade #terapia
Quantas vezes você se desconecta do seu próprio corpo para não sentir?
⠀
O Tantra nos ensina a resgatar essa conexão perdida, a dar voz às emoções que reprimimos e acolher cada parte de nós mesmos, sem julgamento.
⠀
Sentir é um ato de coragem. É através do corpo que despertamos para uma vida mais plena, para o prazer de existir.
⠀
Permita-se escutar o que o seu corpo está tentando dizer. Ele é o portal para a sua verdade mais profunda.
Últimas vagas para o CORPOS QUE SENTEM – Itajaí, dia 28/06!
Esse é mais do que um evento.
É um chamado profundo para você se reconectar com o seu corpo, despertar sua presença e acessar toda a potência que já existe em você.
Não deixe esse encontro passar. Seu corpo está pedindo por isso!
O link para sua inscrição está na bio!
Cha❤️🔥
Quantas vezes você se perdeu tentando ser a expectativa de alguém?
Tem algo que dói silenciosamente…
É quando você sente que precisa caber. Que precisa se calar. Que precisa abrir mão do que arde aí dentro… porque o sonho do outro parece mais bonito, mais aceitável, mais digno.
Mas deixa eu te lembrar com amor e firmeza:
toda vez que você abandona o que te move, você se trai.
Trai a sua história.
Trai a criança que sonhava alto.
Trai a mulher que resistiu a tanto pra estar aqui.
Você não veio ao mundo pra viver o sonho que esperam de você.
Você veio pra honrar o chamado que só você escuta — mesmo quando o mundo silencia.
Se for pra escolher, que seja por amor e não por medo.
Se for pra seguir, que seja o seu caminho, mesmo que ele pareça torto, mesmo que ninguém entenda.
Seu sonho é digno. Porque ele é seu.
E isso já basta.
Agora me conta nos comentários:
Qual parte de você está pedindo pra ser ouvida de novo?
_____________
Charlene Pacher I Sexualidade Consciente
#SonhoÉSagrado #FidelidadeAosSeusSonhos #SejaVocê #PropósitoComAlma #DespertaMulher #VozInterior
Nos atendimentos individuais com mulheres, percebo narrativas que há uma preocupação excessiva com o que o parceiro vai “achar” delas. Muitas entram no s3x0 tentando ser perfeitas. Um corpo impecável. Sem som, sem cheiro, sem pausas. Com performance. Sempre pronta. Sempre com tesão e disponível.
(Que pode ser o sintoma de muitas questões a serem trabalhadas).
Mas… quem foi que disse que o prazer tem que seguir um roteiro?
Você começa a achar que demora demais pra se entregar.
Que sente menos do que deveria. Que está “falhando” porque não atinge aquela expectativa de uma performance idealizada.
E é aí que o prazer escapa…
Quando você está mais preocupada em fazer certo do que em se permitir SENTIR de verdade.
O prazer verdadeiro não mora na expectativa. Ele nasce do corpo. Da presença. Da liberdade.
Quer descobrir como se reconectar com o seu prazer de forma leve e verdadeira Comenta “PRAZER” que eu te conto.
#SexualidadeFeminina #Autoconhecimento #PrazerSemPressa #CorpoLivre #MaisSentirMenosCobrança
Devaneios de domingo! 😎
1. Vejo flores em vc 🌹
2. At home
3. Correio do Amor, ame! @jardimgastrobar
4. Fogo que arde sem se ver 🔥
5. 🌞🫀🍄😎 @gisaprada
6. Despretensiosamente quinta!
7. Leveza e amor, tudo junto e misturado! @anapaulawendt
8. Não subestime-se
9. Vc terá a vista da montanha que subir!
10. Viva 🎊 novo ciclo
11. A vida é uma f(r)esta!
#devaneio
Nesse dia que só estamos vendo fotos de casais…esse é o seu momento de paz! Hahaha ❤️🔥
#explore #diadossolteiros #instagram #sexualidade #tantra
💔 Já aconteceu de você estar presente… mas não por inteira?
Seu corpo estava lá.
Mas algo dentro de você gritava por acolhimento
e não por toque.
Às vezes, tudo que a gente queria era um silêncio confortável,
um abraço sincero,
alguém que enxergasse além do desejo.
Só que aprendemos cedo a dizer “sim” quando queríamos dizer “ainda não”.
A ignorar os sinais do nosso próprio corpo pra não decepcionar ninguém.
E o que acontece quando a gente se abandona pra não ser rejeitada?
O corpo dá sinais:
cansaço que não passa, libido que some, desconexão, um vazio depois de algo que deveria ser prazeroso…
Porque o verdadeiro consentimento não está só nas palavras. Ele acontece quando a alma e o corpo estão em acordo.
Você não precisa se machucar tentando manter alguém por perto. O seu desejo importa. A sua presença inteira importa.
🧡 Se algo aqui te tocou… me chama.
Talvez seja o momento de reconstruir sua relação com o prazer começando por você.
#SexualidadeConsciente #CorpoQueSente #MulheresQueCuram #PrazerComSentido #AutenticidadeFeminina #DesejoVerdadeiro
Aprenda a canalizar a sua energia vital para ter uma vida mais fluída e prazerosa.
Corpos que Sentem (nível 1) em Itajaí - com @charlenepacher_
Essa é uma experiência em grupo mista pra você que sempre teve vontade de experienciar no corpo práticas tântricas; estas que irão transformar a relação com seu corpo, prazer, presença e sentir.
Com práticas individuais e em grupo, você ira vivenciar experiências que envolverão respiração, som, movimento e presença. As 4 chaves do Tantra.
Nesta vivência não haverá NUDEZ
📅 28/06 (sábado) - das 14:00 às 18:00h
📍 @espaco_ar_vivencias em Itajai - SC
Garanta sua vaga agora! Para mais informações o link está na Biografia
Devaneios de domingo 😎
1. Lavando AL-MA-R 🌊
2. Nu com toda sua potência 🫀
3. Viva por Inteiro ✨
4. Olha eu na 📺 mãe!!
5. Sonhar 🌟🤸
6. Vai rolar um Churras 🍖 no quintal de casa!
7. 🍕 lovers
8. Escute👂os sinais
9. Domingando na gym
10. Have a fun @alzita_pacher
11. Geminianas raiz!
12. 🎊bora pra mais uma volta na nave 🛸
13. 🎂 viva noix
14. Não terceirize seu prazer
15. Que vida boa, o sapo caiu na lagoa 🎼🎵
16. Zero burocracia Please
17. Lo-fi @anapaulawendt
18. Amor 🫶🏻
#devaneios #domingando #nãoéterapiamaséterapêutico #vidamara
Hoje foi noite de conexão, verdade e entrega.
Tive a honra de compartilhar um pouco da minha história e do meu conhecimento no podcast VIVA POR INTEIRO. 🌙🎙️
Falamos sobre um tema profundo e necessário:
como a sexualidade atua nos relacionamentos.
A forma como nos relacionamos com o nosso corpo, com o prazer e com nossos próprios limites reflete diretamente na forma como nos conectamos com o outro. Muitas vezes, o que falta não é amor… é presença, é escuta, é liberdade para ser quem se é sem medo, sem vergonha, sem tabus.
A sexualidade não é só sobre o físico. É sobre energia, é sobre troca, é sobre viver por inteiro.
Obrigada pela oportunidade, pela escuta e por essa conversa que com certeza vai ecoar em muitos corações. ❤️🔥❤️🔥 @rafgonsil e @leo.oliveir
🔗 O episódio já está disponível! Corre lá para assistir e se permitir refletir sobre sua forma de se relacionar com você e com o outro.
@tvbalneariocamboriu
#VivaPorInteiro #SexualidadeConsciente #RelacionamentosReais #PrazerÉVida #Podcast #Autoconhecimento
Devaneios de domingo 😎
1. Meu corpo - meu templo sagrado ❤️🔥
2. Gurizes organizados 🫶🏻
3. Me penetre no profundo da minha alma ✨😮💨
4. Se fosse 4 era quadrilha 😎😎😎😎
5. Liberte 🍃
6. Papai e mamãe estão orgulhosos como ando cuidando da filha deles 🥰
7. A vida colorida é muito mais divertida 🌈
8. Doce vida 🍫❤️
9. Chá verde no pós treino rendeu 🔥
10. Viver é a arte de celebrar o agora 🙌🏻
11. Amor em forma de Servir
12. 🌊🧜🧜 Sereiando!
13. Eu ainda insisto que o Amor vale a pena!
#devaneios #domingo #terapianapratica #flow
Pare de buscar tanto fora…
A sua alma nunca esteve perdida.
Ela sempre quis estar aí nesse corpo, nessa vida, nessa jornada.
⠀
Você não está atrasada.
Nem fora de rota.
⠀
Você já chegou.
Esse é o seu lugar.
⠀
Celebre o agora.
Honre o corpo que te carrega.
Honre a vida que pulsa em você.
⠀
A busca não é mais sobre encontrar… É sobre lembrar:
Você já está em casa.
#tantra #sexualidadesagrada #sexualidade #tantraparamulheres #terapiacorporal
O projeto Corpos que Sentem nasceu de um desejo genuíno: levar o Tantra e a Sexualidade Consciente para todas as pessoas, sem distinção de gênero.
Este, que foi idealizado advindo do projeto inicialmente só para mulheres, o “Mulheres que Sentem”.
Foram duas edições em 2024 — setembro e dezembro — e mais de 50 pessoas disseram SIM para uma vida mais inteira, com mais prazer, presença e verdade nas relações e em si mesmas.
Confesso: trabalhar com sexualidade e relacionamentos é desafiador. Mas nenhum desafio é maior que o propósito que me move.
E nada é mais bonito do que ver corpos despertando para sentir, para viver com mais leveza e consciência.
Minha gratidão a todos os envolvidos para que este projeto fosse realizado com tanto amor, e a cada pessoa que se permitiu viver essa experiência transformadora.
🌟 A próxima edição já tem data: 28/06
Se você sentiu o chamado, só vem!
O link para inscrição está na bio.
Vem viver essa jornada linda de autoconhecimento através do corpo!
Confesso: já fui dependente emocional.
Durante muito tempo, acreditei que só seria feliz ao lado de um homem — que a vida só faria sentido dentro de um relacionamento amoroso.
Casei cedo, vivi o tal “conto de fadas” — o sonho romantizado que tantas de nós aprendemos a perseguir.
Nos ensinaram que a felicidade só viria quando encontrássemos “nossa outra metade”.
Mas... não é bem assim.
Hoje entendo que não se trata de não querer um relacionamento — trata-se de não precisar de um para se sentir completa.
E isso muda tudo.
Não sou feminista (e amo os homens, aliás 💛), mas sei que relacionamentos saudáveis só acontecem entre dois adultos inteiros.
Não existe metade da laranja — existem duas pessoas que se escolhem por desejo, e não por carência.
Chegar nesse lugar de autonomia e clareza foi um processo — e foi a terapia que me ajudou a conquistar isso.
Autoconhecimento não é luxo, é liberdade.
✨ Hoje, posso dizer com leveza: é possível ser feliz, completa e realizada... com ou sem um relacionamento.
Invista em você.
Se liberte da ideia de que precisa de alguém para ser inteira.
Sinta a liberdade de Ser quem você é — por você.
#terapia #autoestima #autoconhecimento #leveza #amorprorio
Acordar e já pegar o celular virou automático pra muita gente…
Mas antes de inundar sua mente com notificações, preocupações e informações que não são suas, que tal experimentar algo diferente?
🌬️ Sente-se. Respire. Observe.
Praticar a auto-observação logo pela manhã pode transformar completamente o seu dia.
Não é nada místico. É simples: perceber sua respiração, suas emoções, o que o corpo está tentando te dizer.
Pergunte a si mesma:
— Como estou me sentindo?
— Dormi bem?
— O que meu corpo precisa hoje?
— Há alguma tensão? Alguma emoção querendo espaço?
✨ Pequenos momentos de escuta interna podem revelar grandes verdades.
E se você sente que está na hora de se reconectar profundamente com o seu corpo, emoções e presença…
eu te convido para uma sessão especial comigo.
Só neste mês de junho, com valor promocional.
Comente ou envie Corpo Fluído que eu te conto mais 💌
CORPOS QUE SENTEM | ITAJAÍ - 28/06 | 14h às 18h
Uma vivência tântrica para quem deseja viver com mais presença, prazer e potência.
Como você tem usado sua energia sexual?
Essa força que habita em você pode nutrir seu corpo, clarear sua mente e impulsionar seus projetos, vínculos e decisões. Mas quando não fluí… tudo trava.
Nesta vivência mista, você vai aprender a canalizar sua energia vital para destravar o que está preso, acender a libido da vida e despertar a consciência do sentir.
Se você sente que:
• Sua criatividade anda bloqueada
• Seus relacionamentos estão sem sabor
• Sua energia vital está baixa
• Falta presença, foco ou entusiasmo…
Essa vivência é pra você.
Com práticas tântricas profundas e transformadoras, vamos acessar juntos a sabedoria do corpo e abrir espaço para uma vida mais fluída, harmoniosa e criativa.
Conduzido por @charlenepacher_, psicoterapeuta sexual e tântrica com mais de 6 anos de experiência.
28/06 - das 14h às 18h | Itajaí - SC
Um chamado para quem deseja se reconectar com o prazer de viver.
Vagas limitadas. Inscrições no link da bio.
#tantra #autoconhecimento #sexualidade #amorproprio #sexualidadeconsciente #reelsinstagram #relacionamentos
Ontem tive o privilégio de participar de uma vivência presencial de Breathwork conduzida pelo incrível @caducassau em Floripa. Já havia participado umas 4x de experiências parecidas com a respiração, e cada uma delas foi incrivelmente importante dentro do meu processo de autoconhecimento, cada uma desmanchou uma camada do meu ego de forma muito pontual. E essa especificamente veio com um recado claro.
Tem algo profundamente libertador em entender que você não precisa controlar tudo, que precisamos prestar atenção na sincronicidade e que o esforço de estar sempre no controle muitas vezes nasce do medo: medo de não ser amada, de não pertencer, de se sentir insegura.
Mas o que sustenta a vida de verdade não vem do ego — vem de algo maior.
Chame de Deus, Universo, Consciência... o nome não importa.
O que importa é perceber que há uma inteligência guiando tudo, mesmo quando você não entende.
Quanto mais tentamos controlar, mais nos afastamos do fluxo natural da vida.
Pois Soltar não é desistir.
É confiar.
Seguimos no flow ❤️🔥🍃
Gratidão @caducassau por essa experiência linda!
Aos olhos da linda
📸 @jurenard
✨ A conexão mais profunda não acontece só no toque, mas no sentir. Você já se permitiu ser visto(a) de verdade?
Mostrar quem somos sem máscaras, sem armaduras… isso sim é íntimo. Quando duas pessoas escolhem atravessar juntas o medo de serem reais, nasce algo raro: a verdadeira intimidade.
Porque no fim das contas, a vulnerabilidade é erótica.
Ela excita a alma, acende o desejo pelo que é genuíno e desperta o prazer de simplesmente ser e estar.
💬 Conta aqui nos comentários: você se sente seguro(a) para se mostrar como é?
#IntimidadeVerdadeira #VulnerabilidadeÉPoder #ErotismoEmocional #AutenticidadeAtrai #RelacionamentosReais
Você não nasceu para viver desconectada do prazer.
Mas é impossível sentir prazer num corpo tomado por dores e traumas.
Desde bebês, fomos criadas com a capacidade natural de sentir — o toque, o afeto, a presença.
Só que, ao longo da vida, experiências difíceis foram se acumulando…
E o que era leveza virou tensão.
O que era entrega virou medo.
🔒 Muitos vivem num estado de congelamento emocional.
É o corpo em alerta, travado, reagindo a traumas que nem sempre conseguimos nomear.
Nesse estado, o prazer some. A conexão some. A vitalidade some.
💥 Mas existe caminho de volta.
E ele passa pelo corpo.
Práticas como a massagem tântrica e a psicoterapia focada em sexualidade e relacionamentos te ajudam a acessar memórias reprimidas, liberar a energia do trauma e se reconectar com quem você é de verdade — com seu sentir, com sua potência.
✨ Se você sente que é hora de voltar pra você, minha agenda está aberta.
Atendimentos em psicoterapia e tantra.
Link na bio. 💛
#sexualidade #tantra #sexualidadesagrado #explorepage✨ #terapiacorporal
Desperte o seu corpo para uma vida mais leve, fluida e cheia de prazer.
Vem aí o Corpos que Sentem – Nível 1, em Itajaí, com @charlenepacher_ ✨
Uma vivência em grupo (mista) para quem deseja explorar o Tantra de forma prática e profunda — aprendendo a se reconectar com o corpo, o prazer, a presença e o sentir.
💨 Respiração
🎵 Som
🌀 Movimento
🧘🏽 Presença
As 4 chaves do Tantra em práticas individuais e coletivas que irão transformar a sua relação com você mesmo(a).
Sem nudez. Com verdade, sensibilidade e conexão.
📍 @espaco_ar_vivencias – Itajaí/SC
🗓️ 28/06 (sábado) – das 14h às 18h
Garanta sua vaga agora!
Mais infos no link da bio 💫
#CorposQueSentem #TantraComPresença #Autoconhecimento #ItajaíSC #VivênciaTântrica #respiraçãoeconsciência
Devaneios da semana 😎
1. Intimidade real é outra coisa
2. Tem um mar no meu quintal 🌊
3. Como a vista é linda da roda gigante, é tão grande 🎶
4. Vivência no forno 🔥
5. Corpo forte, mente sã 🙂
6. Quer brincar comigo?
7. Ca(fé)
8. Afetos e amores ❤️
9. Autoconhecimento feminino
10. Amizade de 32 anos produção? Temos
11. Que a vida seja colorida 🌈
Tem toque que fere.
Tem toque que revela.
E tem aquele que te lembra quem você é.
Eu guio homens e mulheres de volta pro corpo.
Com respeito, com presença, com verdade.
Porque o prazer mora onde o medo se desfaz.
O corpo sente, o corpo sabe.
#tantra #explore #sexualidadeconsciente
Aprenda a canalizar a sua energia vital para ter uma vida mais fluída e prazerosa.
Corpos que Sentem (nível 1) em Itajaí - com @charlenepacher_
Essa é uma experiência em grupo mista pra você que sempre teve vontade de experienciar no corpo práticas tântricas; estas que irão transformar a relação com seu corpo, prazer, presença e sentir.
Com práticas individuais e em grupo, você ira vivenciar experiências que envolverão respiração, som, movimento e presença. As 4 chaves do Tantra.
Nesta vivência não haverá NUDEZ
📅 28/06 (sábado) - das 14:00 às 18:00h
📍 @espaco_ar_vivencias em Itajai - SC
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Numa sessão de terapia, tive um precioso insight sobre minha ferida do abandono.
Depois de anos olhando pra isso e curando minha dependência emocional (a máscara da ferida do abandono é a dependência). Me surpreendi com a minha própria resposta: Hoje meu maior medo é me abandonar.
Quando ouvi essas palavras saindo da minha boca, vi crescimento, amadurecimento e cura.
O medo do abandono me fez ficar num casamento abusivo por 12 anos, correr atras de pessoas que não me viam e não me valorizavam - eu queria provar (o que despendia um energia danada) que eu era boa o suficiente e digna de amor a qualquer custo.
Hoje eu sei que se eu não me abandonar, eu nunca mais serei abandonada. Hoje permito e valido as pessoas irem e virem quando quiserem, eu as deixo livres. Assim como livre me tornei, pois hoje tenho a mim mesma, pois essa companhia vale muito.
E você, já permaneceu num relacionamento com medo de ser abandonada?
#relacionamentos #sexualidadeconsciente #emocional #terapia #tantra
Sexo pode até acender a chama, mas não é ele que mantém o fogo aceso.
O que sustenta um relacionamento de verdade é a conexão, é o SENTIR — é quando dois corpos se encontram, mas são as almas que dançam juntas.
Sem isso, tudo vira rotina…
Com isso, até o silêncio vira carinho…
Siga @charlenepacher_ e mergulhe no mundo da sexualidade consciente.
#autoconhecimento #sexualidade #relacionamento #sexualidadeconsciente #tantra #amorproprio #reelsinstagram
Dump 😎
#amizade #terapianapratica #vidamara
Te ensinaram a se esconder, a sentir vergonha, a se desconectar.
Mas seu corpo nunca deixou de sussurrar:
Você é prazer, dança, pulsação, vida.
Talvez seja hora de escutar o que ele sempre quis te dizer.
#CorpoÉFesta #EduardoGaleano #ConsciênciaCorporal #PrazerÉRevolução #desperteseucorpo
Essa semana me vi revirando umas fotos antigas dos retiros de mulheres que já conduzi e cada vez mais acredito que a transformação real começa de dentro.
Antes de mudar o mundo externo, é preciso olhar para dentro, revelar nossas estruturas internas e reconstruí-las.
Vivências e imersões têm o poder de nos tirar do automático e nos confrontar com aquilo que evitamos ver.
Quando nos permitimos sair das caixas que nos definem, abrimos portas para descobertas transformadoras.
Tenho a alegria de criar espaços que ajudam as pessoas a se reconectar com sua essência e resgatar seu verdadeiro potencial.
Uma vez que essa clareza sobre si mesmo se instala não há mais volta. Não dá pra desver aquilo que já foi revelado.
A profundidade com que você se entrega define o tamanho da sua transformação.
Em breve irei lançar a vivência tântrica Corpos que Sentem (nível 1) pra você que sempre teve vontade de experimentar práticas tântricas e aprender mais sobre seu corpo e energia vital.
Esses são alguns registros feitos pela maravilhosa @brunacostaa nas imersões passadas do retiro Mulheres que Sentem.
Você já percebeu que quando você permite que o nojinho e os pudores vão embora, a intimidade cresce?
Quando o pudor dá espaço, o vínculo se fortalece.
Na sexualidade consciente, a verdadeira conexão acontece quando a gente pode ser quem é — sem filtros, sem vergonha, sem medo de como o outro vai reagir ao nosso corpo, nossos sons, nossos desejos.
É ali, no conforto de mostrar quem somos por inteiro, que a intimidade floresce.
Quando você sente que pode gemer alto, pedir o que gosta, gozar sem medo de “sujar”, rir no meio do sexo, ou se emocionar depois do orgasmo...
...é aí que a relação se torna mais do que só física. Ela vira um espaço seguro de expansão e conexão consigo e com o outro.
Sem nojinhos, o toque vira linguagem.
Sem pudores, o prazer vira troca.
E o sexo vira cuidado, presença e verdade.
A intimidade real não vem da perfeição — vem da entrega.
#sexualidadeconsciente #relacionamento #reelsinstagram #liberdade #tantra #sexualidade
Essa sou eu. A Cha.
42 anos de história,
marcados por buscas, dores, renascimentos… e amor.
Desde pequena me sentia sozinha.
Aprendi a agradar pra ser aceita.
Queria tanto ser amada…
Mas parecia que ser eu nunca era o suficiente.
Fui a “diferentona” da família,
casei cedo, me separei,
enfrentei depressão, me desconectei de mim,
mas sobrevivi.
Viajei o mundo atrás de respostas,
mergulhei no autoconhecimento,
estudei Psicanálise, Parapsicologia, Terapia Sistêmica e o Tantra.
E foi no Tantra que me encontrei.
Me reconectei com meu corpo,
minhas emoções, minha história,
e pela primeira vez… aprendi a me amar de verdade.
Hoje, trabalho com aquilo que me curou.
A sexualidade, os relacionamentos, a alma.
Conduzo pessoas no caminho do reencontro consigo mesmas.
E agora estou aqui, pronta pra viver um novo capítulo com você.
Se a minha história te tocou,
é porque talvez esteja na hora de escrever a sua com mais amor e verdade.
Obrigada por estar aqui. Bem-vinda ao recomeço.
Com carinho,
Cha.
Tem um tipo de prazer que muita gente nem imagina que existe: o orgasmo no colo do útero.
Ele acontece quando uma área profunda e super sensível do canal vaginal é estimulada com presença, profundidade e intenção.
Essa região está conectada ao nervo vago, responsável por sensações intensas e expansivas que envolvem o corpo todo.
Nada a ver com movimentos rápidos ou automáticos.
Esse orgasmo acontece no tempo do corpo — com toques firmes, contínuos e cheios de presença, seja com os dedos, vibrador ou durante a penetração.
É um prazer que vai além do físico.
Pode abrir portas para um estado de entrega, expansão e conexão com você mesma.
Já ouviu falar? Já viveu?
Se quiser entender mais sobre isso com segurança e consciência, estou com a agenda aberta para atendimentos em sexualidade e relacionamentos.
Me chama no direct e vamos conversar.
#balneariocamboriú #tantra #sexualidade #terapiasexual #terapeuta #psicoterapia
Libido não tem botão. Não é mágica, nem falha sua.
Se ela sumiu, talvez esteja só… soterrada.
Por onde anda sua libido?
Rotina puxada, mente acelerada, excesso de cobranças — tudo isso vai silenciando o corpo aos poucos.
E quando ela para de responder, a gente acha que o problema é nosso.
Mas não é que a libido foi embora.
Ela só se escondeu onde você parou de olhar:
na exaustão, na desconexão, no medo de sentir.
Libido não se perde. Se desloca.
E com escuta, cuidado e verdade, é possível trazê-la de volta.
Seu corpo sente. Sua alma lembra. Seu prazer pode florescer.
Se você sente que algo mudou, talvez seja hora de se reencontrar. Com leveza, sem culpa, no seu tempo.
Agende sua sessão de psicoterapia com foco em sexualidade e integração emocional.
📩 Link na bio para mais detalhes.
#sexualidadesagrada #tantra #balneariocamburiú #tantraembalneario #terapeuta #psicoterapia
Abril na Pele, no Coração e na Alma!
Abril de metamorfoses e expansão ❤️
Movimentos internos e externos!
Bem vindo Maio com muito mais propósito 🤗
#vidareal #terapia #autoconhecimentoliberta #prazer #sexualidadeconciente
Essa é uma mensagem para nós, mulheres.
Não queremos ser amadas apenas pela imagem que mostramos ao mundo. Queremos ser desejadas na nossa forma mais crua, intensa, confusa.
Queremos ser vistas sem máscaras, sem a obrigação de encenar perfeições.
E essa revolução começa dentro de cada uma de nós!
Quando escolhemos nos olhar com verdade, acolhendo cada pedaço — até os que o mundo diz que deveríamos esconder.
Hoje, fazemos um pacto:
Nos amamos primeiro, sem filtros, sem disfarces.
Porque o amor real que buscamos… começa em nós.
Quem tá comigo nessa? ❤️🔥
Seu corpo sussurra segredos que a mente sozinha não consegue traduzir…
Você já parou para escutar?
O que te move?
O que te excita, encanta, acende?
O que desperta arrepios — não só na pele, mas na alma?
Essas respostas não estão no externo.
Elas vivem aí, bem dentro de você.
Impressas na sua pele, na sua energia, no seu silêncio.
Em um mundo que insiste em te desconectar de si mesma, voltar pro corpo é um ato de poder.
É resistência.
É presença.
É nesse espaço profundo, sutil e visceral que você começa a retomar o controle dos seus impulsos, desejos, da sua energia vital e sexual.
Não é sobre repressão.
É sobre consciência.
É sobre canalizar — e não desperdiçar — a força que habita em você.
Se esse chamado vibrou no seu peito, talvez sua jornada comece agora.
📩 Me chame no link da bio e sinta o que é viver com autenticidade, prazer e profundidade.
#TerapiaCorporal #ConsciênciaDoCorpo #EnergiaVital #Autoconhecimento #Despertar #Presença #CorpoEAlma
Um #tbt cheio de AMOR 🧡
Seu corpo sussurra segredos que a mente sozinha não consegue traduzir…
Você já parou para escutar?
O que te move?
O que te excita, encanta, acende?
O que desperta arrepios — não só na pele, mas na alma?
Essas respostas não estão no externo.
Elas vivem aí, bem dentro de você.
Impressas na sua pele, na sua energia, no seu silêncio.
Em um mundo que insiste em te desconectar de si mesma, voltar pro corpo é um ato de poder.
É resistência.
É presença.
É nesse espaço profundo, sutil e visceral que você começa a retomar o controle dos seus impulsos, desejos, da sua energia vital e sexual.
Não é sobre repressão.
É sobre consciência.
É sobre canalizar — e não desperdiçar — a força que habita em você.
Se esse chamado vibrou no seu peito, talvez sua jornada comece agora.
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Descubra como seu corpo e a sua respiração podem liberar padrões inconscientes, eliminar autossabotagens e ativar clareza, presença e autoconfiança, permitindo que você viva de forma leve e prazerosa.
Você ainda não está vivendo em harmonia quando…
Se sente perdida, bloqueada e sem energia para avançar.
Tem dificuldade em confiar em si mesma e, no fundo, sente que não merece.
Ainda está presa a crenças, experiências passadas, traumas ou padrões que limitam seu desenvolvimento.
Por meio da psicoterapia e da terapia corporal fundamentada no Tantra, podemos permitir que esse fluxo seja restaurado.
Bora viver essa experiência? ❤️🔥
#autoconhecimento #tantra #sexualidade #balneariocamburiú #sexualidadeconsciente #balneario #santacatarina
A poucos dias questionei uma cliente sobre sua sexualidade ser um espaço de conexão ou desconexão consigo mesma. Se existe autenticidade na sua forma de viver e se relacionar ou se é uma performance embotada dentro de uma expectativa externa.
Lembrando que a sexualidade vai muito além do sexo, ela te diz principalmente sobre a forma que você se relaciona com você e com o mundo! É um espelho das histórias que contamos sobre quem somos, ela pode ser um espaço de liberdade, onde nos sentimos autênticas, ou um território de silêncio e conflito, marcado por inseguranças e medo.
E cá comigo, quantas vezes nossas escolhas na intimidade revelam nossos dilemas internos? Buscar validação ou reprimir desejos diz mais sobre nossas dores do que imaginamos. Mas e se a sexualidade fosse um caminho para se encontrar, se libertar, se aceitar?
Quando vivemos nossos desejos sem disfarces, permitimos que a intimidade seja um encontro genuíno conosco mesmas. É aí que descobrimos nossa força, autenticidade, potência e merecimento do prazer. 🔥❤️
O que sua sexualidade tem revelado sobre você? Talvez seja hora de escutá-la.
🌿 Agende sua sessão de psicoterapia voltada para sexualidade, relacionamentos e Tantra. O link está na bio.
#sexualidade #amorproprio #relacionamentos #liberdade #prazer #sejalivre #tantra #sexualidadeconsiente
Ontem num atendimento, uma cliente me perguntou o que eu achava dela aprender “manobras tântricas” para fazer com que o seu encontro sexu@l fosse inesquecível.
Rapidamente a questionei o que ela entende por “um sex@ incrível”, onde e como aprendeu tal definição.
O sex@ memorável não depende de inovação ou complexidade, mas da entrega, presença e conexão genuína entre as pessoas. O toque consciente, o olhar profundo e a vulnerabilidade criam uma experiência intensa, mostrando que a simplicidade pode ser transformadora.
Paixão romântica não é essencial para um sexo intenso; a conexão do momento pode ser suficiente para despertar desejo e emoção. Essas experiências ensinam sobre o próprio corpo e desconstroem a idéia do sexo como uma performance.
No fim, o que torna um encontro inesquecível não são técnicas elaboradas, mas a autenticidade do toque, do abraço e da respiração compartilhada. Sexo não precisa ser grandioso, apenas verdadeiro e humano.
Faz sentido pra você? Se SIM, deixe um 🔥 pra eu saber que não estou sozinha.
#sexualidadeconsciente #liberdade #amorpropio #autoconhecimento #terapia
Devaneios de domingo! 😎
1. Mude o ângulo 📐
2. O verdadeiro poder feminino 🫦
3. Anda que o caminho abre
4. Lua cheia vamos namorar 🌚🌝
5. Rodinha no pé? Temos
6. BC 35 graus 🔥
7. Escute e seja honesta 👌🏻
8. A vida simples é boa 🎶🎼 quase sempre!
9. Não quero realismo, eu quero magia!
10. Um pulo no quintal 🙏
#devaneios #avidacomoelaé #terapianapratica #leveza #liberdade
Você já percebeu que no sexo, espera-se desejo imediato e sintonia perfeita, e qualquer descompasso é visto como rejeição. Certo? Diferente de outras áreas da vida, onde se aceita a necessidade de construção, no sexo, quer que o tesão surja sem esforço.
Mas o desejo não funciona assim. Principalmente nos relacionamentos a longo prazo, onde como dizia meu professor, Eros sai pela janela…
A paixão inicial muda, o tesão espontâneo diminui e o sexo imediato se torna exceção. O que permanece é o que se escolhe cultivar.
A questão não é “por que preciso estimular o desejo do outro?”, mas sim “por que espero que o desejo exista sem esforço?”. O problema não é a frustração, mas a dificuldade em aceitá-la como parte do processo.
Como anda o desejo aí no seu relacionamento?
Agenda aberta para psicoterapia voltada p sexualidade e relacionamentos e tantra.
#terapia #relacionamento #tantra #sexualidadeconsciente
Devaneios de domingo 😎
1. No meu lugar 💕
2. Corpo, a bússola 🧭 da alma
3. Cuidando bem da filha dos meus pais
4. Felicidade em a granel 👌🏻
5. Gosto assim 🫦
6. 🙀
7. Tantra é Amor 🧡
8. Nunca a mesma 😎
9. Dia de verão que gostamos 💦🌊🐟
10. Domingo 😮💨
11. Bravinha daquele jeito 🤤
#devaneios #vidanapraia #terapianapraticq
Sextou Sem Limites ❤️🔥✨ e aí, qual você se identificou? Compartilhe com alguma amiga! 📨
#explore #explorepage #tantra #amorproprio
💖 5 Dicas para um Relacionamento Mais Conectado e Prazeroso 💖
Relacionamentos saudáveis não acontecem por acaso – eles são cultivados com presença, comunicação e desejo genuíno de estar junto. Se você sente que seu relacionamento precisa de mais conexão, aqui estão 5 dicas para fortalecer os laços e aprofundar o prazer a dois:
2. 1. Comunicação autêntica
Muitas vezes, esperamos que a outra pessoa adivinhe o que sentimos ou desejamos. Mas o amor cresce na clareza! Expresse seus sentimentos, desejos e limites com sinceridade, sem medo do diálogo.
2. Toque sem pressa
O toque é uma linguagem poderosa! Troque carícias sem um objetivo definido, como uma massagem relaxante ou um abraço prolongado. O contato físico libera hormônios do prazer e fortalece a intimidade.
3. Diálogos sobre desejo e prazer
Falar sobre sexo e desejo ainda é um tabu para muitos casais, mas a verdade é que o prazer começa na conversa. Pergunte, explore e descubram juntos o que cada um gosta e deseja viver.
4. Criem momentos especiais sem distrações
A rotina pode engolir a conexão se vocês não tomarem cuidado. Reservem momentos para estarem realmente presentes um com o outro – sem celular, sem preocupações externas, apenas curtindo a companhia.
5. Vontade de crescer juntos
Nenhum relacionamento fica igual para sempre. Se vocês encaram as mudanças como oportunidades de aprendizado, o amor se renova constantemente. Invistam no autoconhecimento e no crescimento mútuo!
O amor se constrói nos detalhes!
💖 Qual dessas dicas você sente que mais precisa praticar no seu relacionamento? Compartilhe comigo! 😊
#tantra #autoconhecimento #sexualidade #amorproprio #relacionamento #reelsinstagram
Hoje eu acordei saudosa! Relembrando de muitas mulheres que já passaram por mim, tanto no meu trabalho, como na vida pessoal!
Especificamente hoje trago registros de mulheres reais como eu e você em momentos de vulnerabilidade, entrega, deleite, angústia, êxtase, alegria, amor e prazer. São registros dos retiros @mulheres_que_sentem dos quais fui co-fundadora e facilitei 4 deles, junto com a linda @kikawillecke. 💕
Olhando cada uma, elas indiretamente me permitem acessar minha pequenez diante da grandiosidade da vida! Mulheres que somos, que não desistimos nunca, que somos furacão, 🌪️ fogo 🔥 e brisa 🌬️ao mesmo tempo!
Que ama sem medida e veste a camisa do rolê! Goza e se joga nos mistérios da vida, que não tem medo de ver o que tem lá do outro lado da montanha, e se tiver, vai com medo mesmo!
Ah se as mulheres soubessem o poder que são; parimos, cuidamos, zelamos, cocriamos, executamos, enfeitamos, amamos e encantamos o mundo! 🌹
Sou grata por ter mulheres incríveis do meu lado com minha mãe, irmã, prima, amigas… e poder ter a chance de conduzir tantas outras em seus processos de autoconhecimento dentro da sua sexualidade e relações.
Obrigada Mulheres! A gente eh phoda!
Registros @brunacostaa em @monte_crista_pousada
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